In der Dampfkabine für 16-18 Personen ist die Temperatur im Gegensatz zur Sauna wesentlich niedriger (45 ºC) und die relative Luftfeuchtigkeit erreicht 100%. Der Dampf ist nicht so heiß und feucht und lässt schonender schwitzen. Sie hat eine ähnlich wohltuende Wirkung wie die Sauna, sorgt für Entspannung, stärkt die Abwehrkräfte und fördert die Entgiftung.